Blog
Vápník: Na kosti i pro podporu svalů
24. 7. 2024
Pokud vás zajímá, kterého minerálu máme v těle nejvíce, odpověď zní: vápníku. Na kosti a zuby ho naše tělo spotřebuje nejvíc. Jeho příjem je ale důležitý také kvůli dalším funkcím v organizmu.
Co je Ca. 6 věcí, které vás o vápníku překvapí
2. 7. 2024
Zajímá vás, co je Ca? Ve skutečnosti se může tato značka používat pro několik zcela odlišných věcí. My se ale v tomto článku budeme věnovat zkratce Ca značící Calcium neboli vápník. Téměř devadesát devět procent vápníku v těle se nachází v kostech a zubech. Zbylé jedno procento se pak vyskytuje v tělesných tkáních a tekutinách. Pro náš organizmus je vápník důležitý z několika důvodů. Některé jsou přitom známé více, jiné pro vás ale budou novinkou.
Vápník: doplněk stravy obohatí jídelníček
29. 5. 2024
Vápník je klíčovým minerálem důležitým pro naše zdraví. I když v potravinách není jeho obsah žádnou vzácností, mnoho lidí ho přijímá málo. Na vině mohou být potřeba zvýšeného příjmu, chybějící látky podporující jeho vstřebávání anebo naopak jeho konzumace v nevhodných kombinacích. Potřebujete tělu dodat vápník? Doplňky stravy obsahují vše potřebné.
Doplněk stravy na kosti s vápníkem by měl rozhodně obsahovat i vitamín D.
17. 5. 2024
V tomto článku se dozvíte jeden chytrý trik, který vám pomůže vybrat skutečně účinný doplněk stravy na kosti. Schválně, jestli uhodnete, proč je důležité kombinovat vápník s vitamínem D.
Rostlinné i živočišné zdroje vápníku: které jsou lepší?
11. 4. 2024
Měli byste pít víc mléka, nebo jíst hodně máku? Jsou některé zdroje vápníku hodnotnější? A co doplňky stravy s vápníkem?
Jak doplnit vápník? Na některé potraviny se nespoléhejte.
16. 2. 2024
Kalcium je jedním z nejvíce zastoupených minerálů v našem těle. Může nám však i chybět. Přečtěte si, jak doplnit vápník efektivně. Některé jeho zdroje totiž nejsou tak dobré, jak se zdá.
Červená mořská řasa Lithothamnium – vynikající zdroj vápníku
1. 2. 2024
Doplňujete vápník na kosti? Dobře děláte! A znáte červenou mořskou řasu? Pokud jste o ní zatím neslyšeli, přečtěte si o ní to nejdůležitější. Určitě by neměla uniknout vaší pozornosti.
Nedostatek a nadbytek vápníku - příznaky a vhodná řešení
17. 1. 2024
Udržovat si optimální hladinu kalcia je pro zdraví důležité. Co se stane, když nás postihne nedostatek a jaké má naopak nadbytek vápníku příznaky?
Vitamíny na nervový systém - vévodí jim Béčka
2. 1. 2024
Skupina vitamínů B platí za nejlepší vitamíny na nervový systém. V čem nám prospívají?
Vitamíny C a B - účinné vitamíny na svaly a nervy
24. 11. 2023
Zajímáte se o zdraví? Pak vás určitě zaujme tento článek. Sepsali jsme nejdůležitější informace o vitamínech na svaly a nervy, které by vám neměly uniknout.
Kalcium na kosti: co k němu přidat, aby byl efekt maximální?
15. 11. 2023
Mnoho lidí užívá vápník, neboli kalcium na kosti. Víte ale, co byste měli doplňovat spolu s ním? Dozvíte se to v tomto článku.
Kdy užívat vápník? Pro kosti je potřebný po celý život!
27. 8. 2023
Už v počátku života, kdy se zakládají kosti a zuby, hraje kalcium nenahraditelnou úlohu. Jak je tomu v dospělosti a kdy je dobré užívat vápník?
Více než milionu zákazníků
let zkušeností a
znalostí
Vyvinuto a vyrobeno v
