26. 6. 2023
Během života přicházejí období, kdy naše tělo potřebuje zvýšenou porci živin. Vápník v těhotenství a během kojení hraje roli pro maminku i miminko.
26. 6. 2023
O tom, jak moc je pro nás kalcium důležité, se učí už na základní škole. Vápník ve stravě bychom si proto měli hlídat a v tomto článku se dozvíte, jaké potraviny jsou na něj nejbohatější.